Видео с ютуба Йога Точного Выравнивания

ЙОГА ТОЧНОГО ВЫРАВНИВАНИЯ | Демонстрация упражнений

01.БАЗОВОЕ УПРАЖНЕНИЕ №1 на планке для здоровой спины и осанки. Йога Точного Выравнивания.

06.ВЫПРЯМЛЯЕМ СПИНУ и мобилизуем грудной отдел на планке для Йоги Точного Выравнивания.

Headstander 3. Critical Alignment Yoga. Йога Точного Выравнивания

03.ВЫТЯЖЕНИЕ и РАССЛАБЛЕНИЕ ШЕИ на планке для йоги. Область позвонка Атлант.

02.РАССЛАБЛЯЕМ ПОЯСНИЦУ на толстом валике для Йоги Точного Выравнивания.

Headstander. Step 4. Critical Alignment Yoga. Йога Точного Выравнивания

Приведите в баланс горловой центр #горло #йога #болезнигорла #вишудха #йогаонлайн #речь #говорить

12.УКРЕПЛЯЕМ и СТАБИЛИЗИРУЕМ ПОЯСНИЦУ на блоке для Йоги Точного Выравнивания.

Headstander. Step 5. Critical Alignment Yoga. йога Точного Выравнивания

Йога точного выравнивания | Мышечный корсет

Михаил Галаев о йоге критического выравнивания

Йога точного выравнивания. Исправление прогиба в спине

Собака мордой вниз. Отстройка по методу йоги критического выравнивания

05.УБИРАЕМ ХОЛКУ и ВЫПРЯМЛЯЕМ СПИНУ с планкой для ЙКВ | Йога для шеи

GERT VAN LEEUWEN, Critical Alignment Yoga - Йога Критического (Точного) Выравнивания

КАК ВЫПРЯМИТЬ СПИНУ не напрягаясь за 20 минут в день!

КАК ПРАВИЛЬНО СИДЕТЬ на стуле с планкой для йоги критического выравнивания.